Citronnelle

Affection(s) :
Stress

Ingredient(s) :

• Citronnelle : Quelques feuilles en infusion

Préparation :

1.	Découper quelques feuilles de citronnelle
2.	Laisser infuser dans de l’eau bouillante

Posologie, utilisation :

L’infusion de citronnelle, consommée tiède, permet de lutter contre les états de stress, et améliore également la qualité du sommeil.

Conseils, recommandations et mises en garde éventuelles :

Lutte contre les états de stress, d’angoisse et améliore également la digestion.