Argile verte

Affection(s) :
Choc physique

Ingredient(s) :

• Argile verte concassée ou à défaut surfine : 4 à 10 cuillères à soupe

Préparation :

1.	Mettre l'argile dans un récipient (pas en métal) avec une cuiller en bois ou en plastique (pas de métal). Ajouter de l'eau, filtrée si possible de façon à mouiller toute l'argile sans excès. Laisser reposer 15 à 20 minutes.
2.	Remuer ensuite (cuiller toujours bois ou plastique) de façon à former une pâte compacte. Ajouter de l'argile ou de l'eau selon la consistance.
3.	La quantité d'argile dépend de la zone concernée.

Posologie, utilisation :

Poser la pâte d'argile directement sur la peau en couche épaisse (1 cm minimum) sur la zone à soigner et le plus largement autour. Maintenir en place avec un linge propre pendant au moins 2 heures. A renouveler tous les jours jusqu'à disparition de la douleur (choc, tendinite, .....).

Conservation :

Après usage, la pâte est à jeter à la poubelle. Ne pas mettre l'argile dans l'évier, il le boucherait.

Conseils, recommandations et mises en garde éventuelles :

L'argile verte concassée est indiquée pour usage externe car elle contient du sable, l'argile surfine est plutôt pour usage interne, elle est raffinée donc plus chère.